糖尿病早期10个征兆

资料来源:研究表明,25%的糖爱好者不知道他们在发病后生病了。在美国《读者文摘》发表的最新文章中,美国糖尿病教育工作者协会发言人梅丽莎多宾斯(Melissa dobbins)表示:“糖尿病正在逐渐出现。”专家建议应该注意以下10种糖尿病症状。

1。多尿症。糖尿病患者食物转化为糖的效率降低,导致血糖含量增加。为了保护自己,身体必须通过尿液排出过量的糖,导致尿量显著增加。

2。渴了。排尿增加会导致口干舌燥。此时不要用含糖饮料解渴,以免增加血液中的糖含量,加重病情。

3。体重略有下降。超重是糖尿病的一个危险因素,轻微的体重减轻听起来不像是糖尿病的征兆。事实上,糖尿病导致轻微体重减轻有两个主要原因。一是一些水从尿液中排出。其次,尿频也会带走一些热量。

4。虚弱和饥饿。高血糖意味着身体在调节血糖方面有问题。如果你吃高碳水化合物食物(如精米和白面),胰岛素会上升,导致血糖迅速下降。这将使人们感到虚弱,然后渴望获得更多碳水化合物,导致恶性循环。

糖尿病早期10个征兆

5。持续疲劳。持续疲劳是一个重要症状,这可能意味着所吃的食物没有被细胞分解或利用。因为身体得不到它需要的能量,它会很累。随着一段时间内血糖水平的升高,这些症状往往在2型糖尿病患者中缓慢出现。

6。喜怒无常,脾气暴躁。当血糖异常时,你会感到不舒服,并可能变得更加易怒。事实上,高血糖也可能导致抑郁症状,例如感到非常疲倦,不喜欢做事情,不想出去,只想睡觉。

7。模糊的视觉。在糖尿病早期,葡萄糖在眼睛中积累,暂时改变其形状,导致眼睛不能集中注意力。血糖稳定后大约六到八周,模糊的视力会消失,眼睛会自动调整。应该注意的是,大多数糖尿病的早期症状不是糖尿病视网膜病变。

8。伤口愈合缓慢。糖尿病患者血糖水平升高,免疫功能下降,导致身体自我愈合能力减弱。

9。脚刺痛。血糖浓度增加后,可能会出现轻微的神经损伤,导致双脚麻木。

10。尿路和酵母感染更容易发生。尿糖和阴道糖水平升高将成为细菌和酵母感染的温床。应该防止反复感染。

提醒:“患糖尿病后不及时控制血糖的时间越长,患心脏病、肾病、失明等严重并发症的风险就越高。”他建议应该定期评估那些有糖尿病危险因素的人。如果出现上述信号,建议在医院检查相关指标。

每日健康维护提供阅读“早期糖尿病的10种迹象”。如果你喜欢这些共享的“早期糖尿病的10个征兆”,我希望你能通过“早期糖尿病的10个征兆”找到健康的金钥匙。

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